在以往炎热的夏季，基本上家家户户都会开空调，不然，热的根本睡不着，而许多都知道经常吹空调，容易得空调病，但是鲜有人知其实在冬季经常不恰当的使用铸铁暖气片进行取暖，也会引起暖气病的，暖气病的症状都有些什么？又有什么方法可以在接下来的寒冬里享受着温柔，又不会发病呢？别急，这些小暖都会慢慢告诉大家的。

　　一、感冒：如果一个房间的湿度下降到30%以下，细菌容易滋生，呼吸道粘膜受损，免疫力下降，很容易患感冒、呼吸道疾病。冬天来临时，如果孩子老人感冒反反复复，不是流感的话，要多考虑是不是暖气温度过高、房间湿度低出了问题，尽早发现问题尽早处理，让家人恢复健康。

　　二、干燥：很多家庭为让房间更暖和，一味提高铸铁暖气片温度，导致房间水分大量散发，湿度下降。长时间在这种环境里，会感觉嘴唇干裂，鼻咽干燥，干咳声嘶，如果喝水少，还会引起咽喉红肿。有时冬季感觉皮肤干燥瘙痒，皮屑增多，眼干眼涩，也多半是由于房间干燥引起。

　　三、血压：房间温度过高，干燥窒息，还会引起血压下降，诱发心绞痛等心血管疾病。人们冬季在温度过高的房间待得时间过久，往往会感觉头晕脑胀，脾气烦躁，心情起伏大，不利于人体健康。

　　那该如何预防暖气片病呢？

　　1.如果是自采暖家庭，要控制好出水温度，既节约能源，又舒适自然。如果是集中供暖的家庭，不妨将每组铸铁暖气片上安装上温控阀，当室温过高时，手动通过温控阀将室温调低，也能有效缓解暖气病。

　　2.在大多数北方地区，冬季干燥少降水，可以在房间里种几盆花，勤洒水，让水分慢慢蒸发，增加空气湿度，还能为干燥的冬季带来一抹生机与活力。也可以使用圣劳伦斯加湿盒，通过暖气片的温度缓慢加湿，经济又舒适。

　　3.平时要多喝水，促进新陈代谢，多吃新鲜蔬菜水果，及时补充维生素，润肺生津、养阴润燥，可以提高机体抗病能力。

　　4.平时空气好时，不妨打开窗户通风换气，促进室内空气更新，减少细菌滋生和感冒等疾病的发生。

　　铸铁暖气片虽暖和，但也不适合温度太高，在18-24°之间，是人体感受最舒适的温度。要懂得科学使用，才能既节约又温暖，整个冬天无忧无虑。